トラウマ 自分の苦しみを理解して癒しへと向かう 苦しみの本質を知ることの重要性自分の苦しみの本質を理解していないと、一生懸命生きていても、その努力が逆効果になったり、苦しみを増幅させることがあります。自分を責めるクセがある人はいませんか? 本当は、自分は責められるどころか癒され、丁寧に扱... 2024.09.11 トラウマ愛着障害複雑性PTSD