トラウマ 怒りの感情のコントロール あなたは少しのことでもすぐに頭にきたりキレてしまうことがあるでしょうか?頭にきてなんとかその場は我慢をして帰宅したけれども、感情はそのことから離れられなくて夜ベッドに入っても頭の中をグルグルと駆け巡る→眠れない→ますます腹立たしくなる…こん... 2021.07.01 トラウマ