◇親子の悩み 子どものメンタルが弱くて心配。強い子に育てるにはどうしたらいいでしょう？
子どもさんのメンタルが弱いと感じられるのは、どのような時でしょうか？友人に強く言われても言い返せない。すぐに泣いてしまう。自分で物事を決められない。 もっと進むといじめられる。不登校になる。などでしょうか。 親御さんとしては 「そんなことで...
2020-03
◇親子の悩み 
自分を大切にできない 自分を大切にする方法を身につけて元気な自分に出会う
自分を大切にする方法ってあるの？ 「自分を大切にする」ってよく聞く言葉ですが実際はどうやるのでしょう？まずは、自分を大切に扱っていないことに気がつくことです。気がつくことができたら、あとは実行あるのみ！自分を大切にできるようになって、最終的...
メンタルケア メンタルが弱くて辛い方・・・克服方法はあるの？
『メンタルが弱い人』とはどのような人でしょうか？誰かに強く言われると言い返せない、他の人たちは平気でやり過ごせるようなことをスルーできない、いつも周りと比べて自分はダメだと落ち込む、失敗した自覚はないのに他者から責められたり嫌な顔をされるな...