◇心の悩み クレーマー対応 弁護士など士業 先生業
気難しい依頼者に対して精一杯の気遣いや惜しみない努力をしているが相手に通じないという場合があります。そんな時は一歩下がって状況を見定めましょう。そもそもそこまで力を注ぐに値する依頼なのか？内容が難解なのか？人物が問題なのか？と。そして人物に...
◇心の悩み
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◇心の悩み 挨拶をしても返してくれない【職場の場合】
職場での人間関係で、こんなご相談がありました。別の課の女性社員数人から挨拶をしても無視されるようになりました。仕事の関わりはほとんどない人たちなので原因がわかりません。とても嫌な気分になります。どう対応したらいいでしょうか？【30代女性Nさ...
うつ病 何をするにも意欲がわきません。うつでしょうか？
これまで好きなことに没頭したり、仕事もスムーズにできていた方がこれといった理由がなく（身体的疾患なども含めて）何をするにも億劫になり意欲がわかないとしたら、メンタルの状態が弱まっている可能性があるかもしれません。うつ病の症状は？このように意...
◇心の悩み メンタルが弱くてつらい人 質問するのが怖い
メンタルが弱くて つらい人メンタルの弱さは性格的な遺伝、幼少時の養育環境などが影響していることが多い言われています。少しでも日常が楽になるように、考え方のポイントをお伝えしていきます。もしあなたが、いつも同じような種類の困り感を抱えることが...
◇心の悩み 自己否定をやめて望む生活を手に入れる方法
自己否定は脳を疲労させる「私は何やってもダメだわ」ふとそう思っただけで、あなたは自分の脳に「私はダメな人間だ」とインプットしていることになります。誰だってダメな人間になりたい訳ではないのに毎日計算ドリルでもやるかのように、そう学習していった...
メンタルケア メンタルが弱くて辛い方・・・克服方法はあるの？
『メンタルが弱い人』とはどのような人でしょうか？誰かに強く言われると言い返せない、他の人たちは平気でやり過ごせるようなことをスルーできない、いつも周りと比べて自分はダメだと落ち込む、失敗した自覚はないのに他者から責められたり嫌な顔をされるな...