うつ病 何をするにも意欲がわきません。うつでしょうか？
これまで好きなことに没頭したり、仕事もスムーズにできていた方がこれといった理由がなく（身体的疾患なども含めて）何をするにも億劫になり意欲がわかないとしたら、メンタルの状態が弱まっている可能性があるかもしれません。 うつ病の症状は？ このよう...
2020-05
うつ病 
◇心の悩み 新型コロナウィルス・感染が不安です
日頃からメンタルが弱くて不安が強い方は、日常生活を脅かされるような事態に遭遇するとそれだけでエネルギーが枯渇して疲れきってしまいがちです。 そのため、今、世界を震撼させている新型コロナウイルスに対して、どうやって皆さんが少しでも平静心を保ち...
◇心の悩み メンタルが弱くてつらい人 質問するのが怖い
メンタルが弱くて つらい人 メンタルの弱さは性格的な遺伝、幼少時の養育環境などが影響していることが多い言われています。 少しでも日常が楽になるように、考え方のポイントをお伝えしていきます。 もしあなたが、いつも同じような種類の困り感を抱える...