親子のお悩みチェック
□親からいつも否定されて、褒められたことがない。愛されていないと感じる。
□きょうだいで差をつけられて育った。母は妹ばかり可愛がる。
□多忙な両親に代わり、家事などを担ってきた。がんばったけど十分じゃないと感じる。
□とても優しい両親だけど、意に沿わないことをすると冷たくなる。
□親が勧める進路を選択してきて良かったと思っているが、やる気がでない。
□母親が過干渉なのか、小さい頃から行動を制限される。
□暴言や暴力で支配しようとする親から解放されたい。
□親の期待が大きくて、今でも重荷に……。プレッシャーで押しつぶされそう。
□友人の親などを見ると子を甘やかしている気がするがあれが普通なのだろうか？
□話を聞いてほしいと思っても、いつしか親自身の困りごとや話にすり替わってしまう。
□母親が子育てにまで口を出してくる。逆らえなくてストレスが溜まる。
□結婚をして他の家庭を知り、自分の親は冷たかったのか？と感じ始めた。
□母親が私に依存している。家事や子育てが忙しいのに、母親に振り回されてしんどい。
□義母が「長男の嫁らしく」とか「面倒を見てほしい」と言ってくる。嫌だけど言い返せない。
□義母との関係が辛い。夫のどっちつかずの反応にも腹立たしい。
□夫は結婚してからも義父母に頼り、義父母の言うことに従ってしまう。
親子関係の問題は連鎖する可能性がある
親子関係でつらい思いをしている時には「親子の連鎖」が見受けられることがあります。
最近、「毒親」という言葉がよく聞かれますが、
そのあまりよくないと言われる関係性は、周囲の誰もがすぐわかるような虐待という形をとる場合もあれば、
「あなたのためだから」と優しい言葉を使いながら子どもを支配する場合など、出方はさまざまです。
そしてそれは、親から子へ、親はその親から、その親はまたその親からというように連鎖していることが多いのです。
もしかすると、あなたは自分が支配されていることにさえ気づいていないかもしれません。
それどころか、こんなに大事にされているのに応えられないなんて、と自分を責めたりもしているのではないでしょうか？
どちらの場合もあなたにとってよい親とは言えません。そして、そうなってしまっている親としてのあなたも良い状態ではないのです。
親子関係を修復して自分らしく生きるために
あなたがあなたらしくあるために、そして心から満足感を得られる生活が送れるために、親子の関係性の修復はとても大切です。
母親とあなたの現実の関係性を直接変えようとするのではなくて、あなた自身の心の傷が癒されていくことで、それが静かな波紋となり周囲が変っていくことがあります。
こころね工房では、あなたが自分らしく生きていけるよう、心を込めてサポートします。
問題が解決しない方は 銀座カウンセリングルーム こころね工房へどうぞ。お待ちしています。
