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愛着障害

愛着障害

愛着障害がベースにある体調不良

愛着障害とは主に幼児期に親御さんからの愛情をうまく受けられなかった場合にさまざまな症状が出る障害です。精神疾患のベースにある場合が多いのですが専門家でも気づかず疾患を長引かせている現状があるようです。愛着障害の症状自分に自信が持てない人を信...
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愛着障害 形成の失敗はどのようにして起こるのでしょうか?

愛着の再形成は可能です.幼い頃に親御さんからの愛情をうまく得ることができなかった場合に生じる愛着障害は、再形成が可能なのでしょうか?多くの人たちーそれは一般の方のみではなく、心理の専門家であってもーは大人になってからの愛着の再形成は不可能だ...
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人の言葉を気にしすぎる性格は直りますか?

人の言葉にすぐに傷つくことはありませんか?周囲の誰もがあなたに対して言いたいことを言ってくるように感じられますか?そう感じていたとしても、心のフィルターを変えるだけで、楽になることがあります。打たれ強いあなたを目指して練習をしてみてください...
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毒親育ち 自分を取り戻す方法

もしあなたが自分の力を十分に発揮できていない、あるいは能力以下の生活をしていると感じていたりそんな自分を卑下する毎日を送っていたなら『毒親」育ちなのかもしれません。毒親により閉じ込められてしまった本来の自分を取り戻すことで、その成果は具体的...
愛着障害

傍目には違いがなく見える良い親と毒親

毒親に育てられると、大人になってからも親の影が付き纏うように、しがらみから逃れられない感覚に支配されます。だとするとあなたはずいぶんと損をして生きているかもしれません。良い親と毒親は傍目には違いがないように見えるので、子どものあなたさえもわ...
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毒親の母をしんどく感じるあなたへ

自分の母親が毒親だと気がついたらその支配からできるだけ早く逃れる方法を探していただきたいと思います。逃れる元気がないほど心に傷を負っていたらそこを癒すことから始めてください。そして今以上に傷を深めることがないように、距離を保つことです。あな...
愛着障害

うちの親は毒親なの?

結婚がきっかけで気づく場合自分が毒親に育てられたと気が付くのは、結婚が契機になる方が多いようです。結婚前の準備段階でもめたり、なんとかそこを通過したとしても気がつく機会は常に訪れます。自分の親を恥ずかしく感じたり、あるいは自分自身の心の行き...
愛着障害

子供を自立させる育て方とは−甘えと自立の関係−

皆さんは『子どもは甘やかされて育つと自立できない大人になる』と思われますか?この考えはなんとなく社会に定着している気がしますが、本当にそうでしょうか?実は子どもを自立させたいからという理由で甘えさせない子育てをすると、逆にいつまでも自立でき...
愛着障害

愛着障害―自分を大切にすることができない

「自分を大切にする」とは、具体的にどのようなことでしょうか?実際にそれを実感できない方も少なくありません。この記事では、幼少期の養育環境が自己肯定感や生きづらさにどのような影響を与えるかを解説し、「自分を大切にする」ための第一歩を一緒に考え...
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カウンセリングとはまだ気づいていない心の傷を紐解いていくこと

カウンセリングとはまだ気づいていない心の傷を紐解いていくこともしあなたが心に傷を負っているとしてその傷の存在にまだ気づいていないとしたら…「気づいていないならそれでいいじゃない」と思われるかもしれませんがそうではありません。気づいていなくて...